miércoles, 1 de abril de 2020

Una carta de amor

Todo lo que de vos quisiera
es tan poco en el fondo

Porque en el fondo es todo

como un perro que pasa, una colina,
esas cosas de nada, cotidianas,
espiga y cabellera y dos terrones,
el olor de tu cuerpo,
lo que decís de cualquier cosa,
conmigo o contra mía,

todo eso que es tan poco
yo lo quiero de vos porque te quiero.

Que mires mas allá de mí,
que me ames con violenta prescindencia
del mañana, que el grito
de tu entrega se estrelle
en la cara de un jefe de oficina,

y que el placer que juntos inventamos
sea otro signo de libertar.

(Sin poseer)



viernes, 31 de enero de 2020

Enero


La canción del mar, ¿termina en la costa o en el corazón de aquellos que la escuchan? 
El mejor lugar para estar.

sábado, 26 de octubre de 2019

miércoles, 23 de octubre de 2019

LUNES O MARTES

Perezosa e indiferente, sacudiendo con facilidad el espacio de sus alas, conocedora de su camino, pasa la garza sobre la iglesia, bajo el cielo. Blanco e indiferente, ensimismado, el cielo cubre y descubre sin cesar, se va y se queda. ¿Un lago? ¡Quítale las orillas! ¿Una montaña? Sí, perfecto, con el oro del sol en las laderas. Cae desde lo alto. Helechos o plumas blancas, siempre, siempre…
Deseando la verdad, esperándola, destilando laboriosamente unas pocas palabras, deseando siempre (se inicia un grito a la izquierda, otro a la derecha; ruedas golpean divergentes; omnibuses se conglomeran en conflicto), deseando siempre (el reloj asevera con doce claras campanadas que es mediodía; la luz vierte escamas de oro; niños se arremolinan), deseando siempre verdad. Roja es la cúpula; de los árboles cuelgan monedas; el humo sale lento de las chimeneas; ladrido, alarido, grito. «Compro metal»… ¿Y la verdad?
Como rayos orientados hacia un punto, pies de hombres, pies de mujeres, negros o con incrustaciones doradas (Esa niebla… ¿Azúcar? No, gracias… La commonwealth del futuro), la luz del fuego salta y deja roja la estancia, salvo las negras figuras y sus ojos brillantes, mientras descargan una camioneta fuera, la señorita Thingummy sorbe té en su mesa escritorio, y las vitrinas protegen abrigos de pieles.
Cacareada, leve cual hoja, rizada en los bordes, pasada por las ruedas, plateada, en casa o fuera de casa, reunida, esparcida, derrochada en diferentes platillos de la balanza, barrida, sumergida, desgarrada, hundida, ensamblada… ¿Y la verdad?
Recordar ahora junto al fuego del hogar la blanca plaza de mármol. De las profundidades de marfil se alzan palabras que vierten su negrura, florecen y penetran. El libro caído; en la llama, en el humo, en las perecederas chispas; o ya viajando, la bandera en la plaza de mármol, minaretes debajo y mares de la India, mientras los espacios azules corren y las estrellas brillan… ¿la verdad?, o bien, ¿satisfacción con su proximidad?
Perezosa e indiferente la garza regresa; el cielo cubre con un velo sus estrellas; las borra luego. 
V. Woolf

lunes, 21 de octubre de 2019

...

Ambos guardábamos silencio, esperando que el otro hablara, pero no es el lenguaje hablado el único medio de comprensión entre dos almas. No son las sílabas que salen de los labios y de las lenguas las que unen a los corazones.Alas rotas

lunes, 9 de septiembre de 2019

El lobo estepario

Un par de letras de colores habían bailado y jugueteado sobre mi alma y habían rozado acordes íntimos, un resplandor de la huella de oro se había hecho otra vez visible.  
Teatro mágico. Entrada no para cualquiera 


Hermann Hesse

miércoles, 15 de mayo de 2019

The Mermaid

She came from the ocean,  
this wild girl from the sea,  
her hair flowing southwards,  
she walked towards me. 

A west to east smile,  
with eyes steely grey,  
like a storm in the distance,  
rolling in from  the bay. 

We kissed with the sunrise, 
made love when it set, 
a promise by moonlight, 
came dawn, my regret. 

He left for the ocean, 
this boy from the land, 
his spirit soars northward, 
his heart in her hands.

miércoles, 8 de mayo de 2019

Fragmento del libro (el corazón del hombre)

Para Spinoza, la tarea del hombre, su objetivo ético, es precisamente reducir la determinación y alcanzar el óptimo de libertad. El hombre puede hacerlo conociéndose así mismo, transformando las pasiones, que lo ciegan y lo encadenan, en acciones ("afectos activos") que le permitan obrar de acuerdo con su verdadero interés como ser humano.
"Un afecto que es una pasión deja de ser una pasión cuando nos formamos una imagen distinta y clara de él." La libertad no es nada que no sea dado. según Spinoza: es algo que, dentro de ciertos límites, podemos adquirir por conocimiento y esfuerzo. Tenemos la posibilidad de elegir si tenemos fortaleza y conocimiento. La conquista de la libertad es difícil, y por eso la mayor parte de nosotros no la tenemos. Como dice Spinoza al final de la Ética: 
He terminado, pues, todo lo que deseaba exponer acerca del poder del alma sobre los afectos y sobre la libertad del alma. Por donde se manifiesta cuán poderoso es el hombre sabio y cuánto supera al hombre ignorante, que es arrastrado sólo por la concupiscencia. Porque el hombre ignorante no sólo es distraído de diversas maneras por causas externas, sin conseguir nunca la verdadera aquiescencia de su espíritu, sino que además vive, por así decirlo, ignorante de sí mismo y de Dios, y de las cosas, y tan pronto como deja de sufrir [en el sentido de Spinoza, de ser pasivo], deja de ser.   
Mientras que el hombre sabio, en cuanto se le considera como tal, apenas si es perturbado en su espíritu, sino que, siendo consciente de sí mismo, y de Dios, y de las cosas, por cierta necesidad eterna, nunca deja de ser, sino que posee la verdadera aquiescencia de su espíritu. 
Si el camino que señalé como conducente a este resultado parece extraordinariamente difícil, puede, no obstante. ser descubierto. Necesariamente tiene que ser difícil, ya que tan rara vez es encontrado. ¿Cómo sería posible, si la salvación estuviera lista al alcance de nuestra mano, y pudiera encontrarse sin trabajo, que fuera descuidada por casi todos los hombres? Pero todas las cosas excelentes son tan difíciles como raras. 
Spinoza, fundador de la psicología moderna, que ve los factores que determinan al hombre, escribe, sin embargo, una Ética. Quería mostrar cómo puede el hombre pasar del cautiverio a la libertad. Y su concepto de la "ética" es precisamente el de la conquista de la libertad. Esta conquista es posible por la razón, por las ideas adecuadas, por el conocimiento, pero sólo es posible si el hombre hace el esfuerzo con más trabajo que el que la mayor parte de los hombres están dispuestos a hacer.

En realidad, debemos adquirir conocimiento para elegir el bien, pero ningún conocimiento nos ayudará si hemos perdido la capacidad de conmovernos con la desgracia de otro ser humano, con la mirada amistosa de otra persona, con el canto de un pájaro, con el verdor del césped. Si el hombre se hace indiferente a la vida, no hay ya ninguna esperanza de que pueda elegir el bien. Entonces, ciertamente su corazón se habrá endurecido tanto que su“vida” habrá terminado. Si le ocurriera esto a toda la especie humana, la vida de la humanidad se habría extinguido en el momento mismo en que más prometía.  


El corazón del hombre  💖
E. Fromm

domingo, 14 de abril de 2019

El genio de la multitud

Hay suficiente traición, odio, violencia y necedad en el ser humano corriente
como para abastecer cualquier ejercito o cualquier jornada.
Y los mejores asesinos son aquellos
que predican en su contra.
Y los que mejor odian son aquellos
que predican amor.
Y los que mejor luchan en la guerra
son al final aquellos que predican paz.

Aquellos que hablan de Dios necesitan a Dios
Aquellos que predican paz no tienen paz.
Aquellos que predican amor no tienen amor. Cuidado con los predicadores
"cuidado con los que saben."
Cuidado con aquellos que están siempre leyendo libros.
Cuidado con aquellos que detestan
la pobreza o están orgullosos de ella.
Cuidado con aquellos de alabanza rápida
pues necesitan que se les alabe a cambio.

Cuidado con aquellos que censuran con rapidez:
tienen miedo de lo que no conocen.
Cuidado con aquellos que buscan constantes
multitudes; no son nada solos.

Cuidado con el hombre corriente, con la mujer corriente,
cuidado con su amor.
Su amor es corriente, busca lo corriente. Pero es un genio al odiar
es lo suficientemente genial
al odiar como para matarte, como para matar a cualquiera.
Al no querer la soledad
al no entender la soledad
intentarán destruir cualquier cosa que difiera de lo suyo.
Al no ser capaces de crear arte
no entenderán el arte.
Considerarán su fracaso como creadores
sólo como un fracaso del mundo.
Al no ser capaces de amar plenamente
creerán que tu amor es incompleto
y entonces te odiarán.
Y su odio será perfecto

como un diamante resplandeciente
como una navaja
como una montaña
como un tigre
como cicuta

Su mejor arte.

-Charles Bukowski-

domingo, 3 de marzo de 2019

Biofilia

La perfección en un pequeño brote 
Tulipanes en crecimiento, (meses de espera, pero vale la alegría)  
Flores 
Tulipanes  
Naturaleza 
Vida 
Perfección 
Biofilia.

miércoles, 20 de febrero de 2019

Vivir es nacer a cada instante

Mi serenidad está en el cambio
Mi libertad está en vivir el ritmo de la naturaleza 
Mi felicidad está en vivir el gozo de cada instante 
Mi éxito está en mantenerme firme e impersonal 
Mi sabiduría está en diferenciar lo esencial de lo no esencial.

martes, 12 de febrero de 2019

Una idea

Una idea incandescente se me vino esta mañana 
una antorcha que flameaba en lo alto de mi mente 
pero sola y sin refuerzos talvez pierda la batalla 
ya librada de hace tiempo por tu brillo y un cobarde 

un cobarde que vacila entre el olvido y tras la nada 
que vacila tras tus pasos y tu melódica mirada 
que se pierde encandilado tras el grito de tus ojos 
que se aturde enceguecido tras el brillo de tu nombre 

que se esconde tras las letras de algún otro nombre 
y aún así no se atreve a gritar de quien se esconde 
que hace frente tan valiente a enreradas tempestades 
y se escapa como un niño al descubrirse a tu lado 

que amanece al medio día y se duerme al despedirte 
que susurra tan potente y que grita tan despacio 
que camina tan de prisa y con los ojos bien cerrados 
sin valor por la cornisa que conduce a tu palacio 

Una idea de coraje se me vino esta mañana 
de sentarnos frente a frente y quitarme el camuflaje 
de soplar mis emociones y transformarlas en palabras 
en palabras que te expliquen como cae el agua helada 

Una idea tan sublime como tantas que me diste 
tan tardía y predecible como tantas he tenido 
pero sola y sin refuerzos de valor y otros aliados 
he perdido la batalla 
ya es de noche 
ya te fuiste.

 Julio Cortázar

jueves, 7 de febrero de 2019

¡Dame el caramillo y canta!

...Olvida todo lo que hemos afirmado, 
Las p a l a b r a s son sólo notas de a r c o i r i s,
Cuéntame ahora la dicha que has saboreado. 
¿Te has internado en el bosque alguna vez, 
Desdeñado palacios como vivienda? 
¿Has seguido el curso del arroyo, 
has trepado a los peñascos a la vera de la senda? 
¿Te has bañado de fragancia alguna vez, 
Y con sábanas de luz te has secado? 
¿En etéreos y resplandecientes cálices 
El vino de la aurora has paladeado? 
¿Has descansado en el ocaso 
Bajo la viña cargada de racimos, 
Como yo lo he hecho contemplando 
Su madurez de un dorado cristalino? 
¿Alguna vez ha sido la hierba tu lecho 
De vastedad celestial tapizado, 
Y te has despreocupado del futuro, 
Olvidando por  entero tu pasado? 
¿Has sentido alguna vez que el silencio nocturno 
Te circunda como un mar ondulante, 
Que el seno de la noche alberga 
A tu lado un corazón palpitante? 
¡Dame el caramillo y canta! 
Olvida todos los males y consuelos; 
La humanidad es como un verso escrito 
Sobre la superficie de un arroyuelo. 
¿Qué hay de bueno, te ruego me digas, 
En abrirse paso a través de la turba de la vida, 
Entre el tumulto de las discusiones 
Las protestas y la interminable porfía; 
Cavando cual un topo en la oscuridad, 
Apenas a una tela de araña asido, 
Siempre frustrada la ambición, 
Hasta que los muertos se reúnen con los vivos? 
...

lunes, 4 de febrero de 2019

Infancia

Si desde el inicio nos contarán que en la infancia se define la salud mental de un adulto... Entonces trataríamos con más amor el alma de los niños... 



miércoles, 16 de enero de 2019

Del alma y la fertilidad.

La razón de la existencia del alma 
En el alma misma impera; 
Ningún retrato puede mostrar su esencia 
Ni expresar sus sustancia verdadera. 
Algunos dicen que cuando las almas intentan 
Alcanzar la perfección, se confunden con la nada, 
Cual si fuera el fruto maduro que cae 
Del árbol, abatido por el viento y la helada. 
Otros afirman que el cuerpo 
Es el todo absoluto, y que, a su final, 
El alma o la mente, inexistentes 
No podrán dormir ni tampoco despertar. 
Como si el alma fuera una frágil sombra 
Reflejada en un arroyo transparente, 
Que se borra cada vez que las aguas 
Se enturbian, desvaneciéndose de repente.
Todos están errados, pues la chispa 
No perece con el cuerpo o con el alma; 
Porque todo lo que el viento norte inquieta 
El viento del este torna a la calma.

domingo, 23 de diciembre de 2018

El peregrino

Caer no teme quien en tierra yace; el que no tiene orgullo no se eleva; Jesús en el humilde se complace y, como guía a su mansión le lleva.
Con lo que Dios me da vivo contento, en estrechez lo mismo con holgura; por seguirte, 
señor, feliz me  siento bajo tu santa protección segura. Es peso la abundancia al peregrino, que le impide marchar con ligereza; será mejor con poco en el camino; luego tendrá la celestial riqueza.


[Beth].

jueves, 15 de noviembre de 2018

Los niños aprenden lo que viven

Si los niños conviven con las críticas,
aprenden a condenar.

Si los niños conviven con la hostilidad,
aprenden a pelear.

Si los niños conviven con el miedo,
aprenden a ser cobardes.

Si los niños conviven con la compasión,
aprenden a compadecerse de sí mismos.

Si los niños conviven con el ridículo,
aprenden a ser tímidos.

Si los niños conviven con los celos,
aprenden lo que es la envidia.

Si los niños conviven con la vergüenza,
aprenden a sentirse culpables.

Si los niños conviven con la tolerancia,
aprenden a ser pacientes.                      

Si los niños conviven con el estímulo,
aprenden a estar seguros de sí.

Si los niños conviven con el elogio,
aprenden a apreciar.

Si los niños conviven con la aprobación,
aprenden a gustarse a sí mismos.

Sí los niños conviven con la aceptación,
aprenden a encontrar amor en el mundo.

Si los niños conviven con el reconocimiento,
aprenden a tener un objetivo.

Si los niños conviven con la generosidad,
aprenden a ser generosos.

Si los niños conviven con la sinceridad y el equilibrio,
aprenden lo que son la verdad y la justicia.

Si los niños conviven con la seguridad,
aprenden a tener fe en sí mismos y en quienes los rodean.

Si los niños conviven con la amistad,
aprenden que el mundo es un bello lugar donde vivir.

Si los niños conviven con la serenidad,
aprenden a tener paz mental.

DOROTHY L. NOLTE

viernes, 19 de octubre de 2018

Flor de cerezo

La Flor de Cerezo tiene un carácter simbólico especialmente en la cultura Japonesa. De un modo genérico se asocia con la fragilidad y la transitoriedad de la vida. En Japón se utiliza el término Sakura que sirve para referirse a la flor de cerezo. Para los antiguos Samuráis, la flor de cerezo simbolizaba la sangre, pero también la fragilidad y lo efímero de la vida, asociada al sacrificio y la vida de los samuráis. La flor de cerezo también puede simbolizar la inocencia, la sencillez, la belleza de la naturaleza y el renacimiento que trae la primavera. 
La flor de cerezo en China, tiene un significado simbólico asociado al poder, la fortaleza, la belleza y la sexualidad femenina.

martes, 16 de octubre de 2018

Mahatma Gandhi

Le preguntaron a Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano.  
Él respondió así: La Política sin principios, el Placer sin compromiso, la Riqueza sin trabajo, la Sabiduría sin carácter, los Negocios sin moral, la Ciencia sin humanidad y la Oración sin caridad. "Mucha gente, especialmente la ignorante, desea castigarte por decir la verdad, por ser correcto, por ser tú. Nunca te disculpes por ser correcto, o por estar años por delante de tu tiempo. Si estás en lo cierto y lo sabes, que hable tu razón. Incluso si eres una minoría de uno sólo, la verdad sigue siendo la verdad.

martes, 18 de septiembre de 2018

Fragmento del libro (En el corazón del mar)

Moby Dick resultó una decepción tanto crítica como económica, y en 1852, un año después de publicarse, Herman Mellville visitó finalmente Nantucket. Viajó a la isla en julio con su suegro, el juez Lemuel Shaw, el mismo que había concedido el divorcio a Owen Chase (primer oficial del Essex) doce años antes. Al igual que Emerson antes que él, Melville no buscó a Chase, que ahora era un Capitán ballenero retirado que vivía de los réditos de sus inversiones, sino a George Pollard, el humilde vigilante nocturno.
Parece ser que Melville se alojó en la Ocean House, en la esquina de las calles Centre y Broad, cruzando diagonalmente la calle desde la casa donde George y Mary Pollard habían vivido durante décadas. Más adelante, Melville, refiriéndose al capitán del Essex, (George Pollard) escribió:
Para los isleños era un don nadie [...] para mí, el hombre más impresionante, aunque sencillisímo, incluso humilde, con el que jamás me haya encontrado.
En años venideros, la vida profesional de Melville como novelista seguiría el mismo camino que la carrera de Pollar como ballenero. Como no había público para sus libros, el autor de Moby Dick tuvo que aceptar un empleo de inspector de aduanas en los muelles de Nueva York. Aunque dejó de escribir novelas, continuó escribiendo poesía, en particular un poema largo y sombrío titulado Clarel, en el cual hay un personaje basado en George Pollard. Después de dos viajes desastrosos, el excapitán se convierte en guardia nocturno en el muelle / vigilando los fardos hasta la mañana / haga buen o mal tiempo.
Melville sentía una fuerte afinidad con el Capitán del Essex, y su descripción del viejo marinero se basa tanto en sí mismo como el hombre al que conoció en las calles de Nantucket:

Nunca sonreía; 
le llamaban, y venía; no con espíritu 
avinagrado, sino humilde y resignado: 
paciente era, a nadie se resistía; 
a menudo sobre algún secreto con tristeza meditaba.

lunes, 17 de septiembre de 2018

Barco ballenero Essex

El 20 de noviembre de 1820, el barco ballenero Essex es atacado por un cachalote mientras navegaba por el pacífico. La tripulación se refugia en botes salvavidas. Es entonces cuando empieza la tragedia: con una cantidad limitada de víveres y agua, veinte hombres pondrán a prueba su coraje con una lucha despiadada por la vida en medio del océano. 
Meses después, los marineros de un barco divisan un bote a la deriva en las costas de América del sur. Al acercarse, no pueden creer lo que ven sus ojos: los tripulantes del Essex han llegado a limites inimaginables en su lucha por sobrevivir. 

(Historia que sirvió de inspiración a Herman Melville en su libro Moby Dick.) 


Los riesgos de la pesca del Cachalote habían dado a los marineros de Nantucket una gran capacidad de resistencia a los peligros y los sufrimientos. Los coletazos de los cachalotes los habían lanzado por los aires; habían pasado horas aferrados a los restos de una ballenera después de que esta zozobrara en un mar frió y agitado. 
*Estamos tan acostumbrados a la continua repetición de escenas como estás ─escribió Chase─ que nos familiarizamos con ellas y, por tanto, tenemos siempre la confianza y la serenidad que nos enseñan todos los recursos para salir de peligro y que habitúan el cuerpo, así como la mente, a la fatiga, las privaciones y el peligro, que en ciertos casos son increíbles.* 

Owen Chase / Primer oficial del Essex. 

jueves, 13 de septiembre de 2018

“El egoísmo no es amor propio, sino una pasión desordenada por uno mismo”.

Un individuo llama al consultorio de un médico y pide fecha para consulta. El médico le dice que no puede darle fecha para aquella semana y le indica una para la siguiente. El paciente insiste en pedir una consulta inmediata, y no da como explicación, según podía esperarse, la causa de tanta urgencia, sino que menciona el hecho de que vive sólo a cinco minutos del consultorio del médico.
Cuando éste responde que no resuelve su propio problema de tiempo el hecho de que el paciente tarde tan poco en llegar al consultorio, éste da señales de no comprender, y sigue insistiendo en que dio una razón suficientemente buena para que el médico le dé una hora inmediata. Si el médico es un psiquiatra ya habrá hecho una observación importante para el diagnóstico, a saber, que está tratando con una persona extremadamente narcisista, es decir con una persona muy enferma.
No son difíciles de comprender las razones. El paciente no es capaz no es capaz de ver la situación del médico como algo parte de la suya. 
Todo lo que está en el campo visual del paciente es su deseo de ver al médico, y el hecho de que tarde poco en llegar. No existe el médico con su horario y sus necesidades. La lógica del paciente es que si para él es fácil llegar, al médico les es fácil verlo. La observación diagnóstica acerca del paciente sería algo diferente si, después de la primera explicación del médico, el paciente fuera capaz de contestar: "Oh doctor naturalmente, lo comprendo; lo siento mucho, realmente fue una estupidez lo que dije". En este caso también estaríamos tratando  con individuo narcisista que al principio no diferencia su situación y la del médico; pero su narcisismo no es tan extenso y rígido como el del primer paciente. Es capaz de ver la realidad de la situación cuando se llama su atención hacia ella, y responde en consecuencia. Este segundo paciente probablemente se sentiría molesto por su desatino, una vez que lo hubiera advertido; el primero no se inquietaría en absoluto: se limitaría a criticar al doctor por su estupidez para comprender una cosa tan sencilla.
Un fenómeno análogo puede observarse fácilmente en un individuo narcisista que se enamora de una mujer que no le corresponde. El individuo narcisista se inclinará a no creer que la mujer no lo ame. Razonará así: "Es imposible que no me ame cuando yo la amo tanto", o "No podría amarla tanto si ella no me amase también". Después pasa a racionalizar la falta de correspondencia de la mujer con suposiciones como éstas: Me ama inconscientemente; tiene miedo a la intensidad de su amor; quiere probarme, torturarme", y así por el estilo. Lo esencial aquí, como en el caso anterior; es que  el individuo narcisista no puede percibir la realidad en otra persona como diferente de la suya.
Veamos dos fenómenos que en apariencia son extremadamente diferentes, y sin embargo, los dos son narcisistas. Una mujer pasa muchas horas al día delante del espejo para arreglarse el pelo y la cara. No es que sólo sea vanidosa. Está obsesionada con su cuerpo y belleza, y su cuerpo es la única realidad importante que te conoce. Quizá está muy cerca de la leyenda griega que habla de Narciso, hermoso mancebo que rechazo el amor de la ninfa Eco, la cual murió de dolor. Némesis lo castigó haciéndolo enamorarse de su propia imagen reflejada por el agua del lago, y por admirarse más de cerca cayó al lago y se ahogó. La leyenda griega indica claramente que esta clase de amor a sí mismo es una maldición, y que en su forma extrema termina en autodestrucción. Otra mujer (y muy bien podría ser la misma algunos años después) sufre hipocondría; está también constantemente preocupada con su cuerpo, no en el sentido de hermosearlo, sino porque teme enfermar: Por qué es elegida la imagen positiva o la negativa tiene, desde luego, sus razones, pero no necesitamos tratar aquí de ellas. Lo importante es que detrás de los dos fenómenos está la misma preocupación narcisista por uno mismo, con escaso interés por el mundo exterior.
La hipocondría moral no es diferente, en lo esencial. En ella el individuo no tiene miedo de enfermar y de morir, sino de ser culpable. Tal individuo está constantemente preocupado por su culpa en cosas que hizo mal, en pecados que cometió, etc. Aunque al extraño ─y a sí mismo─ pueda parecerle particularmente concienzudo, moral, y hasta interesado por los demás, el hecho es que ese individuo sólo se interesa por sí mismo, por su conciencia, por lo que otros puedan decir de él, etc. El narcisismo subyacente en la hipocondría física o moral es el mismo narcisismo de la persona vanidosa, salvo que es menos patente, como tal, a ojos no preparados. Se encuentra esta clase de narcisismo , que Karl Abraham clasificó como narcisismo negativo, particularmente en estados de melacolía, caracterizados por sentimientos de insuficiencia, de irrealidad, de autoacusación.
Puede verse en formas aún menos agudas la orientación narcisista en la vida cotidiana. Un chiste famoso lo expresa graciosamente. Un escritor se encuentra con un amigo y durante mucho tiempo le habla de sí mismo. Después dice: "Hable de mí hasta ahora". Hablemos  ahora de ti. ¿Te gustó mi último libro?" Este individuo es típico para muchos que están preocupados consigo mismos y que prestan poca atención a los demás salvo como ecos de ellos mismos. Muchas veces, aunque obren de un modo servicial y bondadoso, lo hacen porque les gusta verse en ese papel; emplean su energía en admirarse a sí mismos y no en ver las cosas desde el punto de vista de la persona a quien ayudan. ¿Cómo puede reconocerse a la persona narcisista? Hay un tipo que es fácilmente identificable. Es el tipo de individuo que presenta todas las señales de satisfacción de sí mismo; puede advertirse que cuando dice unas palabras triviales cree que está diciendo algo de suma importancia. Por lo general no escucha lo que dicen los demás, ni se interesa realmente. (Si es inteligente, procurará ocultar ese hecho haciendo preguntas y fingiendo parecer interesado.) También puede reconocerse a la persona narcisista por su susceptibilidad a toda clase de crítica. Esa susceptibilidad puede manifestarse negando la validez de toda crítica, o reaccionando con ira o abatimiento. En muchos casos, la orientación narcisista puede ocultarse detrás de una actitud de modestia y humildad; no es raro, realmente, que la orientación narcisista de un individuo tome su humildad como objeto de autoadmiración. Aunque son muy diferentes las manifestaciones del narcisismo, es común a todas ellas la falta de verdadero interés por el mundo exterior.
En ocasiones no es fácil distinguir entre una persona vana, narcisista, y otra que tiene una baja autovaloración; esta última necesita con frecuencia alabanzas y admiración, no porque se interese por ninguna otra persona, sino a causa de sus dudas acerca de sí misma y de su baja autovaloración. Hay otra distinción importante que no es fácil de hacer: la que existe entre narcisismo y egotismo. El narcisismo intenso implica la incapacidad para sentir la realidad en su plenitud; el egotismo intenso implica sentir poco interés, amor o simpatía por los demás, pero no implica necesariamente la sobrevaloración de los propios procesos subjetivos. En otras palabras, el egotista extremado no es necesariamente narcisista; el egoísmo no es necesariamente ceguera para la realidad objetiva.
 E.F


jueves, 23 de agosto de 2018

Las llamadas "Ovejas Negras"...



"Las llamadas 'Ovejas Negras' de la familia son, en realidad, buscadores natos de caminos de liberación para el árbol genealógico. Aquellos miembros del árbol que no se adaptan a las normas o tradiciones del Sistema Familiar, aquellos que desde pequeños buscaban constantemente revolucionar las creencias, yendo en contravía de los caminos marcados por las tradiciones familiares, aquellos criticados, juzgados e incluso rechazados, esos, por lo general, son los llamados a liberar el árbol de historias repetitivas que frustran a generaciones enteras. Las 'Ovejas Negras', las que no se adaptan, las que gritan rebeldía, reparan, desintoxican y crean una nueva y florecida rama... Incontables deseos reprimidos, sueños no realizados, talentos frustrados de nuestros ancestros se manifiestan en su rebeldía buscando realizarse. El árbol genealógico, por inercia, querrá seguir manteniendo el curso castrador y tóxico de su tronco, lo cual hace de su tarea una labor difícil y conflictiva... Que nadie te haga dudar, cuida tu 'rareza' como la flor más preciada de tu árbol. Eres el sueño realizado de todos tus ancestros".
Bert Hellinger

lunes, 20 de agosto de 2018

Viajar

 Viajar es marcharse de casa, 
es dejar los amigos 
es intentar volar 
volar conociendo otras ramas 
recorriendo caminos 
es intentar cambiar. 

Viajar es vestirse de loco 
es decir "no me importa" 
es querer regresar. 
Regresar valorando lo "poco" 
saboreando una copa, 
es desear volver a empezar. 

Viajar es sentirse poeta, 
es escribir una carta, 
es querer abrazar. 
Abrazar al llegar a una puerta 
añorando la calma 
es dejarse besar. 

Viajar es volverse mundano
es conocer otra gente 
es volver a empezar. 
Empezar extendiendo la mano, 
aprendiendo del fuerte, 
es sentir soledad. 

Viajar es marcharse de casa, 
es vestirse de loco 
diciendo todo y nada en una postal, 
es dormir en otra cama, 
sentir que el tiempo es corto, 
Viajar es regresar. 

Gabriel García Márquez.

jueves, 16 de agosto de 2018

Anécdota

Cuando Mahatma Gandhi estudiaba Derecho en Londres, un profesor de apellido Peters le tenía mala voluntad… pero el alumno Gandhi nunca bajó la cabeza y eran muy comunes sus encuentros.
Un día Peters estaba almorzando en el comedor de la universidad y él venía con su bandeja y se sentó a su lado…
El profesor, muy altanero, le dice: "¡Estudiante Gandhi, Ud. no entiende!
Un puerco y un pájaro no se sientan a comer juntos". A lo que Gandhi le contestó: "Esté usted tranquilo, profesor, yo me voy volando", y se cambió de mesa… El profesor Peters se puso verde de rabia, porque entendió que el estudiante le había llamado puerco, decidió vengarse con el próximo examen…
Pero el alumno Gandhi respondió con brillantez a todas las preguntas del examen… Entonces el profesor le hizo la siguiente interpelación: "Gandhi, si Ud. va caminando por la calle y se encuentra con dos bolsas y dentro de ellas están la sabiduría y mucho dinero, ¿cuál de las dos se lleva?". Gandhi responde sin titubear: "¡Claro que el dinero, profesor!". El profesor sonriendo le dice: "Yo, en su lugar, hubiera agarrado la sabiduría, ¿no le parece?"… Gandhi responde: "Cada uno toma lo que no tiene profesor".
El profesor Peters, histérico ya, escribe en la hoja del examen "IDIOTA" y se la devuelve al joven Gandhi. Éste toma la hoja y se sienta… Al cabo de unos minutos se dirige al profesor y le dice: "Profesor Peters, usted me ha firmado la hoja, pero no me puso la nota…". 

martes, 19 de junio de 2018

Buenos días

Sentándose de golpe en la cama, a las nueve de la mañana, sacudiendo a Traveler que duerme boca abajo, dándole de palmadas en el trasero para que se despierte. 
Traveler estirando una mano y pellizcándole una pierna, Talita echándose sobre él y tirándole el pelo. Traveler abusando de su fuerza, retorciéndole una mano hasta que Talita pide perdón.  
Besos, un calor terrible.   



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miércoles, 25 de abril de 2018

Toco tu boca

Toco tu boca, con un dedo toco el borde de tu boca, voy dibujándola como si saliera de mi mano, como si por primera vez tu boca se entreabriera, y me basta cerrar los ojos para deshacerlo todo y recomenzar, hago nacer cada vez la boca que deseo, la boca que mi mano elige y te dibuja en la cara, una boca elegida entre todas, con soberana libertad elegida por mí para dibujarla con mi mano en tu cara, y que por un azar que no busco comprender coincide exactamente con tu boca que sonríe por debajo de la que mi mano te dibuja.
Me miras, de cerca me miras, cada vez más cerca y entonces jugamos al cíclope, nos miramos cada vez más de cerca y los ojos se agrandan, se acercan entre sí, se superponen y los cíclopes se miran, respirando confundidos, las bocas se encuentran y luchan tibiamente, mordiéndose con los labios, apoyando apenas la lengua en los dientes, jugando en sus recintos donde un aire pesado va y viene con un perfume viejo y un silencio. Entonces mis manos buscan hundirse en tu pelo, acariciar lentamente la profundidad de tu pelo mientras nos besamos como si tuviéramos la boca llena de flores o de peces, de movimientos vivos, de fragancia oscura. 
Y si nos mordemos el dolor es dulce, y si nos ahogamos en un breve y terrible absorber simultáneo del aliento... Y hay un solo sabor a fruta madura, y yo te siento temblar contra mí como una luna en el agua.

domingo, 22 de abril de 2018

Earth Day

 
 “It seems to me that the natural world is the greatest source of excitement; the greatest source of visual beauty, the greatest source of intellectual interest. It is the greatest source of so much in life that makes life worth living.” 


David Attenborough

lunes, 26 de marzo de 2018

VUESTRO LÍBANO Y EL MÍO

Vosotros tenéis un Líbano vuestro y yo tengo otro mío. 
El vuestro es el Líbano político, con sus problemas. 
El mío es el Líbano de la naturaleza en su hermosura plena. 
Vuestro Líbano tiene programas y conflictos. 
El mío tiene sueños y esperanza. 
Estad contentos con vuestro Líbano, como yo lo estoy con el mío, con ese Líbano libre de mi visión. 
Vuestro Líbano es una trama enmarañada de cuestiones políticas que el tiempo trata de deshacer. 
Mi Líbano es una cadena de cimas y de montes que se alzan con reverencia y majestad hacia el azul del cielo. 
Vuestro Líbano es un problema internacional que aún está por resolver. 
Mi Líbano son los valles tranquilos y fascinantes, el murmullo de las campanas de una iglesia, los susurrantes arroyos... 
Vuestro Líbano es un enfrentamiento entre un enemigo del Oeste y otro del Sur. 
Mi Líbano es una oración con alas que revolotea por la mañana cuando los pastores sacan a pastar a sus rebaños, y también al ocaso cuando vuelven los campesinos de sus campos y viñedos. 
Vuestro Líbano es un censo de incontables cabezas. 
Mi Líbano es un monte sereno que se asienta entre el mar y la llanura, como un poeta entre una eternidad y otra. 
Vuestro Líbano es un engaño de zorro que lucha con la hiena, y una artimaña de hiena que lucha con el lobo. 
Mi Líbano es una guirnalda de recuerdos de muchachas alegres bajo la luz de la luna, y de vírgenes que cantan por la era y el lagar. 
Vuestro Líbano es una partida de ajedrez entre un obispo y un general. 
Mi Líbano es un templo en el que halla cobijo mi alma cuando le causa hastío esta civilización que avanza sobre ruedas rechinantes. 
Vuestro Líbano son dos hombres: uno que paga impuestos y otro los cobra. 
Mi Líbano es un hombre que apoya la cabeza en el brazo a la sombra de los sagrados cedros, ajeno a todo menos a Dios y a la luz del sol. 
Vuestro Líbano es el comercio, los puertos, los correos... 
El mío es una idea lejana, un cariño fogoso, una palabra divina que la tierra susurra en los oídos del espacio. 
Vuestro Líbano son los funcionarios, los empleados, los directores... 
Mi Líbano es la juventud que crece, el hombre maduro que resuelve y la edad de la sabiduría. 
Vuestro Líbano son representantes y comisiones.  
Mi Líbano es una reunión, una tertulia en torno al fuego en las noches de tormenta, cuando la nieva pura aclara la oscuridad. 
Vuestro Líbano son partidos y sectas. 
El mío es la juventud escalando rocosos montes, vadeando arroyos, vagando por los campos... 
Vuestro Líbano son discursos, conferencias y debates. 
El mío es el canto del ruiseñor, el susurrar de las ramas en los árboles, el eco de la flauta del pastor en la llanura... 
Vuestro Líbano son disfraces, ideas copiadas y engaños. 
El mío es la simple verdad desnuda. 
Vuestro Líbano son leyes, reglas, documentos y cartas credenciales de diplomáticos. 
El mío está en contacto con los secretos de la vida, que conoce sin saberlo; mi Líbano es una ansia cuya sensible punta llega al extremo más distante de lo oculto, creyendo que es un sueño. 
Vuestro Líbano es un anciano ceñudo que se mesa la barba pensando solo en sí mismo. 
Mí Líbano es un muchacho erguido como una torre, sonriente como el amanecer y que piensa en los demás tanto como en sí mismo. 
Vuestro Líbano aspira a separarse y al mismo tiempo unirse a Siria. 
Mi Líbano no se separa ni se extiende ni se empequeñece. 
Vosotros tenéis un Líbano vuestro y yo tengo otro mío. 
Vosotros tenéis un Líbano con sus hijos y yo tengo el mío con sus hijos. 
Pero, ¿quiénes son los hijos de vuestro Líbano? 
Permitidme que os enseñe su realidad. 
Son aquellos cuyas almas nacieron en los hospitales de Occidente, cuyas mentes se despertaron en el regazo de los avaros que representan en papel de generosos. 
Son como ramas flexibles que se mecen de izquierda a derecha. Tiemblan desde que sale el sol hasta que se pone, pero no saben que lo hacen. 
Son como un barco sin mástil y sin timón en el que chocan las olas. Su capital es el escepticismo y su puerto un cueva de duendes. 
Pues, ¿no son cuevas de duendes todas las capitales de europeas? 
Estos hijos del Líbano son fuertes y elocuentes entre ellos, pero ante los europeos se muestran silenciosos y débiles. 
Son libres y ardientes reformadores, pero sólo en los periódicos o en las tribunas. 
Croan como ranas y dicen: ¨Nos estamos librando de nuestro antiguo enemigo.¨ Pero su antiguo enemigo está dentro de sus cuerpos. 
Marchan en los cortejos fúnebres cantando al son de las trompetas, pero lanzan lamentos y se rasgan las vestiduras en las cabalgatas nupciales. 
No conocen más hambre que la del bolsillo. Si se encuentran con alguien que tiene hambre espiritual, se apartan de él diciendo: No es sino un espectro que anda en un reino de fantasmas. 
Son como esclavos que se consideran libres porque han sustituido sus grilletes oxidados por otros nuevos y relucientes. 
Ésos son los hijos de vuestro Líbano. ¿Alguno de ellos es tan firme como las rocas del Líbano, tan noble como los montes de Líbano, tan limpio y fresco como la brisa vivificante del Líbano? 
¿Alguno de ellos puede mantener que su vida ha sido una gota de sangre de las venas del Líbano, o una lágrima de sus ojos, o una sonrisa de sus labios? 
Ésos son los hijos de vuestro Líbano. ¡Qué grandes son vuestros ojos y qué pequeños a los míos! 
Permitidme ahora que os muestre a los hijos de mi Líbano. Son los campesinos que convierten un terreno pedregoso en huertos y jardines. 
Son los pastores que llevan su rebaño de un valle a otro para que se reproduzcan y se multipliquen, y ofreceros así si carne para que comáis y su lana para que os vistáis. Los hijos de mi Líbano son los viñadores que pisan la uva para hacer buen vino. 
Son los padres que cultivan moreras y las madres que hilan la seda. Son los esposos que cultivan trigo y las esposas que forman gavillas. Son los albañiles y los alfareros, los que hilan y los que construyen campanarios. 
Son los poetas y los cantores que vierten su alma en nuevos versos. 
Son los que dejan el Líbano sin una moneda, para ir a otro país con el corazón repleto de entusiasmo y la decisión de volver con las manos llenas de la prodigalidad de la tierra y la frente adornada los laureles de la victoria.  
Son los que se adaptan a su nuevo medio y se les aprecia donde quiera que vayan. Éstos son los hijos de mi Líbano, antorchas que nunca se apagarán, sal que nunca puede echarse a perder. 
Caminan con paso firme hacia la verdad, la belleza y la perfección.  
¿Qué heredará el Líbano y sus hijos de vosotros sino hipocresía, falsedad y estupidez? 
¿Creéis que el aire recogerá los espectros mortuorios y el aliento sepulcral? 
¿Imagináis que la vida esconde su cuerpo con harapos? De verdad os digo que el retoño de olivo que el campesino plantó al pie de la montaña durará más que nuestras realizaciones y que vuestros actos. Y que el ardo de madera tirado por una pareja de bueyes a través de las mesetas del Líbano es mas glorioso que vuestras esperanzas y ambiciones. 
A vosotros os digo ─y pongo la conciencia del universo por testigo─ que la canción del hortelano en las laderas del Líbano es más valiosa que el parloteo de vuestros notables. 
Recordad que no sois nada. Pero cuando descubráis vuestra pequeñez, mi aversión hacia vosotros se convertirá en simpatía y en cariño. ¡Qué pena que no me entendáis! 
Vosotros tenéis un Líbano vuestro y yo tengo otro mío. 
Vosotros tenéis un Líbano con sus hijos. Si os hacen felices las burbujas que sólo tienen aire, contentaos con ellas. Pero yo me siento feliz y contento con mi Líbano. Y la relación que mantengo con él es una mezcla de dulzura, satisfacción y serenidad.